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下面附上一則新聞讓大家了解時事
防骨質疏鬆吃龜鹿二仙膠，5類人不宜？更年期保骨做對才有效
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【華人健康網記者洪毓琪／台北報導】根據國內統計，全台60歲以上的人口，有16%有骨質疏鬆症的問題，且當中高達80%是女性，特別是在更年期停經後，骨質流失的速度更是迅速！因此，如何留住骨本，也成為不少熟齡女性的日常保健要點，其中龜鹿二仙膠這味中藥複方更是備受民間推崇。但它真的有這麼神奇的保健好處嗎？怎麼吃才能真正發揮作用？且聽中醫師怎麼說。
【中醫師小叮嚀】：
康涵菁中醫師提到，想要改善或預防骨質疏鬆症發生，除了藥物、食補，善用中醫穴位調理外，養成定期運動的習慣，更是刺激骨骼生長、減緩骨質流失的關鍵。最重要的是，防範骨質疏鬆應該從年輕時做起。從青少年到中年時期便要開始存骨本，攝取足夠的鈣質，避免菸酒及過量咖啡因的攝取，以免破壞鈣質吸收，並維持良好運動習慣，才能擁有健康舒適的長壽人生。
如果已有骨鬆問題也不用氣餒，可以在醫師評估後，依照個人體能狀態，試著循序漸進的做些緩和的負重運動，像是，快走及登階等。每天規律運動40～60分鐘，搭配適當的日照，除了可以預防骨質進一步流失，也可增強關節靈活度及平衡感、鍛鍊肌肉，避免因不慎摔倒而骨折。
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赴廈門當助理遭罰10萬 符坤龍：無法接受
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內政部日前調查，台灣人在大陸擔任社區主任助理是否違法，首波開罰確定，符坤龍、李佩珍2人遭罰10萬元，陸委會認定，社區居民委員會主任助理，類似台灣村里幹事，屬於公職，因此違反兩岸關係條例，目前一共查出66人，已經要求主動離職，對此，部分擔任社區主任助理的台灣人，表示很心寒，無法接受，將透過不同管道據理力爭。
海滄區擔任社區主任助理符坤龍：「未來海岸片區最漂亮的，就是這個海滄大道的周圍。」
他是符坤龍，道道地地的台灣人，在廈門的兩岸社區交流基地，擔任主任助理，但這職務現在被內政部盯上，認為違反兩岸關係條例開罰10萬。
海滄區擔任社區主任助理符坤龍：「像我們所做的都是基層的工作，跟黨跟政跟軍都沒有關係，我們也沒有參與行政事務。」
儘管符坤龍大聲喊冤，但陸委會認定，在大陸社區居民委員會，是各級人民政府所屬的基層組織，社區主任助理，類似台灣的村里幹事，屬於公告禁止的職務。
內政部長徐國勇：「那個本來就是中國的公職，所以我們兩岸條例很清楚，不可以去中國擔任中國的公職，擔任公職就是一個政治行為，政治行為是用客觀來判斷，不是主觀說不是就不是。」
內政部態度強硬，而跟符坤龍一樣，在海滄擔任主任助理的，一共有66人，都被要求主動離職，否則不排除繼續開罰。
海滄區擔任社區主任助理，明明就是出來打拚工作，其他人都可以，為什麼我們不行。
突然被冠上違法罪名，好幾名主任助理都表示很心寒，無法接受，並強調未來暫時沒有回台灣的打算，繼續在大陸打拚，同時也會透過不同管道據理力爭。
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