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下面附上一則新聞讓大家了解時事
路跑》關島國際馬拉松落幕 5/26關島可可島海泳大賽接棒
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2019關島國際馬拉松於4月14日圓滿落幕！關島國際馬拉松在2019年的賽事中，與去年一樣成功吸引4000多名跑者踴躍參加，大多數的跑者們來自於世界各地，超過19個國家的跑者參賽。最令人興奮的是，今年關島觀光局贊助三位台灣跑者免費參賽體驗今年這場讓人永生難忘的馬拉松賽事。
任何年齡或不同長度的賽事，都能讓所有參與這場馬拉松賽事的跑友們享受沿路絕美的風景。參賽者在完賽後，即可在關島最迷人的杜夢灣海灘參加完賽海灘派對，慶祝光榮完賽。
全世界起跑時間最早的馬拉松賽事，不僅能帶給參賽者不同的特殊體驗，同時還能感受在凌晨三點鐘起跑在星光的沐浴下，沿著美麗的海岸線奔跑，奔向日出的第一道曙光。
此外，更難得的是在賽事結束後，能擁有和來自不同國家的跑友們之間的難忘情誼。關島馬拉松不僅帶來了樂趣、不間斷的歡笑聲及汗水還有跑友們之間最珍貴的友誼。賽後，跑者們還能一同在終點的海灘慶祝派對分享比賽時深刻的參賽過程。若錯過今年的關島國際馬拉松，千萬別失望，和我們一起期待明年2020年的關島國際馬拉松吧！把握機會參加全世界起跑時間最早的馬拉松賽事！
讓三名台灣跑者永生難忘的馬拉松參賽經驗，同時也是他們的第一場海外賽事，三位台灣跑者都於比賽中獲得亮眼的完賽成績，也絕對是人生中非常特殊的經驗。除了邀請朋友參與之外，他們也想將關島國際馬拉松推薦給世界各地熱愛慢跑的跑者們，向大家分享黑暗中起跑以及海灘慶祝派對等種種特別的難忘回憶！
預告關島接下來的活動賽事— 2019年關島可可島海泳大賽，2019年5月26日與上百位泳者，體驗最早的國際游泳比賽，一起創造令人終身難忘的回憶！共有3K、5K和10K三種不同的賽程供您選擇。更多資訊請上關島可可島海泳大賽網站查詢GUAM COCOS CROSSING Website，或追蹤FB粉絲專頁的最新消息facebook.com/Guam-Cocos-Crossing
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胸痛不要忍，年逾55萬人心絞痛，死亡率女比男高！
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【華人健康網記者黃曼瑩／台北報導】冠心病來得快又兇猛，是奪命劊子手！當出現胸痛、胸前出現有壓迫感外，甚至幅射到左手臂、肩部或下巴，或合併呼吸促、冒冷汗、噁心嘔吐、頭暈等現象時，小心是心絞痛報到！尤其女性心絞痛盛行率是男性的1.6-1.8倍，45歲以下女性的心絞痛盛行率，已經上升到2005-2008年的5.4%。女性心絞痛整體死亡率比男性還高，值得注意！
心絞痛盛行率為3.5%，約計55萬人
長庚科技大學護理系蔡青青助理教授與林口長庚心臟內科研究團隊，運用全國性的台灣營養健康狀況變遷調查(Nutrition and Health Survey in Taiwan, NAHSIT)資料，首度探討國人心絞痛的發生率與變化。結果顯示國人心絞痛盛行率為3.5%，約計55萬人，值得注意的是，女性心絞痛盛行率是男性的1.6-1.8倍，而45歲以下女性的心絞痛盛行率更是逐年上升。此研究已刊登於2019年1月國際重要期刊「國際心臟病雜誌(International Journal of Cardiology）」。
研究還發現，1993-1996年19歲以上成人的心絞痛盛行率為5.6%，每年約有81.4萬人有心絞痛症狀，至2005-2008年盛行率則已降至3.5%，每年約有55萬人有心絞痛症狀。分析降低原因，可能與1995年全民健保開辦後，國人心絞痛問題受到較好的控制有關。
感到心絞痛發作時，可放置一顆硝化甘油舌下錠在舌下
過去冠心病一直被認為是男性的疾病，事實上女性因冠心病的整體死亡率比男性還高。由於女性經常出現不典型症狀而延遲就醫或延誤診斷，對於預防冠心病的努力與治療遵從度比男性低，社會關心婦女健康的議題經常以乳癌、子宮頸癌、骨質疏鬆等為主，使得女性比較擔心癌症或失能，而忽略對冠心病的警覺性。因此提醒女性，特別是年輕女性，對於冠心病應該更加提高警覺，若有任何胸痛不適的症狀，應及早就醫。
林口長庚紀念醫院心臟內科系褚柏顯主任提醒民眾，尤其是有心絞痛病史的病患，應隨身攜帶硝化甘油舌下錠，若感到心絞痛發作時可放置一顆在舌下(並非舌上)，立刻就醫不可拖延。若5分鐘後症狀沒有緩解，收縮壓仍於100毫米汞柱以上，可每隔5分鐘再重覆使用1顆。
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